Biegówki

Narciarstwo biegowe to zimowa dyscyplina sportowa.

Sport ten rozwija zarówno mięśnie nóg jak i rąk, poprawiając wydolność organizmu oraz wyszczuplając sylwetkę. W przeciwieństwie do zwykłego narciarstwa, tutaj nie jesteśmy ograniczeni jedynie do stoku - możemy dobierać trasy wedle uznania, łączac ćwiczenia ze zwiedzaniem, spędzaniem czasu na łonie natury oraz odpoczynkiem psychicznym, jakże potrzebnym każdemu z nas.

Musisz zaopatrzyć się w narty, kijki i buty. Jendak gdy za oknem śnieg i inne sporty na świerzym powietrzu odpadają, wypad na biegówki może naprawdę poprawić humor i rozruszać. Biegówki to świetna zabawa.